Je propose différents cours et différentes formules. Vous pouvez choisir des cours d'apprentissage ou de perfectionnement de la natation individuels, à deux ou à trois, des cours d'aquafitness entre amis ou en famille.

Vous retrouverez donc :

- des cours d'aquaphobie : pour les enfants et adultes qui ont peur de l'eau. Je vous conseille alors d'opter pour des cours individuels. Le nombre de séance dépendra de vous...

- des cours d'apprentissage ou de perfectionnement de la natation : pour les enfants à partir de 6 ans et les adultes.

- des cours d'aquaself : cours "de natation" pour les enfants à partir de 3 ans. Dans ce cours, je ne vais pas leur apprendre à nager techniquement mais à se sauver. Nous allons travailler l'immerssion, la respiration, la flottaison, les déplacements ventraux et dorsaux, l'équilibre. Par des jeux, je vais amener l'enfant à appréhender ce nouvel élément. Mon objectif étant qu'il soit capable de se sauver en cas de chute dans l'eau. En fin de saison, les enfants sont, pour la plupart, capables de sauter dans l'eau, d'aller sous l'eau, de remonter à la surface sans aide, de se mettre en étoile de mer (position de sécurité), de nager pour regagner le bord et de remonter tout seul sans aide ni accessoires. Tous les cours se font uniquement avec une frite et de préférence sans les parents.

- des cours d'aquagym/aquatraining/aquarelax/aquaprénatal pour prendre du bon temps seul(e), en famille ou entre ami(e)s.